奶茶多飲無益，奶精≠牛奶
港式奶茶是有些香港人每天早餐的必備，認為有助提神，
【便秘原因有哪些?】
日常生活中，有一種「難言之隱」叫便秘。很多人覺得這
【預防高血壓飲食小口訣之3點】
高血壓的成因眾多，除了年紀增長、家族病史等無法控制
【怎樣紓緩胃酸倒流？】
胃酸倒流又稱為胃食道反流，是一種常見的消化道疾病。
【注意外遊風險 提升自身免疫】
每逢臨近新年及農曆春節，都會自製長期外遊，借此機會
【膽固醇高可致心肌梗塞及中風】
低密度膽固醇的作用主要是把膽固醇從肝臟運到全身細胞
【手腳冰冷七大因素】
手腳冰冷的原因通常是心臟血管循環發生問題所導致；當
【推薦10種食材，清血降三酸甘油脂】
每五人之中，約有一人可能有高血脂的困擾，當體內血脂
【何謂「通波仔」手術？】
「通波仔」技術發展至今是一項為冠狀動脈心臟病（簡稱
【不宜吃太多寒性食物】
腸胃道、消化系統的問題在中醫是屬於「脾胃」的範疇